طريقة عمل كيك الموز والكراميل

المكونات

1 علبة بيتي كروكر سوبر مويست

خليط كيك فدج الشوكولاتة

ماء وزيت نباتي وبيض بالكمية

المذكورة على علبة خليط الكيك

370 مل كريمة الخفق

3 موز

340 مل كريمة كراميل للتزيين

90 غ جوز مقطع ومحمص.

وقت التحضير: 30دقيقة

الكمية تكفي: 16 شخص 

طريقة التحضير

1 سخني الفرن حتى 180 درجة مئوية ) 160 درجة مئوية للقوالب الداكنة أو التي لا تلصق(. ادهني قالبين مستديرين 23 سم ببعض الزبدة.

2 حضري واخبزي الكيك حسب الإرشادات المذكورة على العلبة لقالبين مستديرين 23 سم. يترك الكيك ليبرد لمدة 10 دقائق. مرري سكيناً على جوانب القالب ليسهل إخراج الكيك، يخرج

ويوضع على شبك أو سطح التبريد. يترك ليبرد تماماً أي ما يعادل 30 دقيقة.

3 ضعي طبقتي الكيك في البراد لمدة 45 دقيقة تقريباً كي يسهل التعامل معها. أزيلي الطرف المحدب من إحدى طبقتي الكيك. اقسمي كل كيك أفقياً ليصبح لديك 4 طبقات. احتفظي

بالقطعة المحدبة التي قمت بإزالتها.

4 في وعاء متوسط مبرد، اخفقي كريمة الخفق على سرعة عالية حتى أن تبدأ قمم كثيفة بالظهور. ضعي الطبقة السفلية على طبق التقديم بسطحها المقسوم إلى أعلى. مدي 150 مل من

1 سم من الحواف. اقسمي موزة إلى شرائح، رتبي الشرائح على الكريمة فوق بعضها إذا لزم. صبي القليل 85 غ من كريمة كراميل للتزيين على الموز لتغطي الشرائح. رشي / كريمة الخفق حتى 2

عليها 30 غ جوز.

5 كرري العملية مع الطبقة الثانية والثالثة. في الآخر ضعي طبقة الكيك التي احتفظت بها مع الطرف المحدب إلى أعلى. زيني سطح الكيك بما تبقى من كريمة الخفق. صبي ما تبقى من كريمة

كراميل للتزيين بالملعقة على الكريمة. ارسمي نقشاً لولبياً بتمرير رأس سكين على المزيج بحركة لولبية.

6 غطي الكيك وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين أو إلى حين تقديمه. للحصول على أفضل النتائج يفضل تقديمه في اليوم نفسه. احفظيه وهو مغطى في الثلاجة.

وصحة والف عافية 

سؤال وجواب

أعددنا لكم 30 معلومة سؤال وجواب 

1ـ ما أول سورة نزلت في مكة المكرمة ؟

ج-العلق .

2ـ من أول من اتخذ الدفاتر للدولة ؟

ج-يوسف عليه السلام .

3ـ من أول من يفيق بعد النفخ في الصور ؟

ج-الرسول صلى الله عليه وسلم .

4ـ من أول أمير في الإسلام ؟

ج-عبد الله بن جحش الأسدي .

5ـ من أول من نقض العهد مع الرسول صلى الله عليه وسلم من القبائل اليهودية ؟

ج-يهود بني قينقاع .

6ـ من أول من كتب لا إله إلا الله محمد رسول الله على العملة ؟

ج-الحجاج بن يوسف الثقفي .

7ـ ما أول دار بنيت في مكة ؟

ج-دار الندوة .

8ـ من أول من أدخل عبادة الأصنام ؟

ج-أبو خزاعة عمرو بن لحي .

9ـ ما اسم الصحابية الجليلة التي قتلت سبعة من الروم ؟

ج - أم حكيم المخزومية رضي الله عنها.

10ـ أي سيف سمي بـ " ذو الوشاح " في الفتوحات الإسلامية ؟

ج - سيف عمر بن الخطاب رضي الله عنه.

11ـ ما اجر قراءة سورة الإخلاص عشر مرات ؟

ج - بنى الله لقارئها بيتاً في الجنة .

12ـ ما أوضع وأذل اسم عند الله ؟

ج - رجل تسمى بملك الملوك .

13ـ من أول ملك فرعوني آمن بالتوحيد ؟

ج-اخناتون .

14ـ من أول جبار في الأرض لعنه الله ؟

ج-النمرود .

15ـ من أول مسلم ركب بحر الروم ؟

ج-معاوية بن أبي سفيان .

16ـ من أول من قال أما بعد ؟

ج-نبي الله داود عليه السلام .

17ـ من أول قاضي في البصرة ؟

ج-أبو مريم الحنفي .

18ـ ما أجر من فقد بصره فصبر ؟

ج - عوضه الله عنهما الجنه .

19ـ ما أجر إزالة الأذى من الطريق ؟

ج - جعله الله فاعلها يتقلب في الجنة في شجرة قطعها من ظهر طريق كانت تؤذي الناس .

20ـ ما اجر الإحسان إلى البنات ؟

ج - كن ستراً له من النار .

21ـ ماهي دار البوار ؟

ج - جهنم.

22ـ ما هو أول مسجد قرئ فيه القرآن الكريم ؟

ج - مسجد بن زريق بالمدينة المنورة.

23ـ من السبعون ألفاً الذين يدخلون الجنة بلا حساب ولا عذاب ؟

ج - الذين لا يكتوون ولا يسترقون ولا يتطيرون وعلى ربهم يتوكلون .

24ـ ما أجر من صلى لله أربعين يوماً في جماعة مدرك التكبيرة الأولى ؟

ج - كتبت له براءتان : براءة من النار وبراءة من النفاق .

25ـ ما أجر من صلى العشاء في جماعة ؟

ج - كان كمن قام نصف الليل .

26ـ ماهي العملة الإسلامية الأولى ؟

ج - الدينار الذهبي.

27ـ ما الرباط ؟

ج - انتظار الصلاة إلى الصلاة.

28ـ ما هو أجر الإكثار من السجود ؟

ج - لا تسجد لله سجدة إلا رفعك الله بها درجة وحط عنك خطيئة .

29ـ ما أجر من صلى الصبح في جماعة ؟

ج - كان كمن صلى الليل كله وهو في ذمة الله .

30ـ من هم الثلاثة الذين تشتاق الجنة إليهم ؟

ج - علي بن ابي طالب . عمار بن ياسر ـ سلمان الفارسي رضي الله عنهم .

اقوال وحكم

أجمل الحكم والعبر في الحياة

1-كن انت الراعي إذا واجهت قطيع من الماشية.

2-إحسانك للحرِّ يحركه على المكافأة، وإحسانك إلى الخسيس يبعثه إلى معاودة المسألة.

3-عجبا لمن قيل فيه الخير و ليس فيه كيف يفرح و عجبا لمن قيل فيه الشر و ليس فيه كيف يغضب .

4-قال إبليس: العجب لبني آدم! يحبون الله ويعصونه، ويبغضونني ويطيعوني.

5-لا تستعن بظالم على ظالم حتى لاتكون فريسة للاثنين.

6-لو تحدث الناس فيما يعرفونه فقط..لساد الهدوء أماكن كثيرة.

7-الرجل ورقـة كتب عليها [ ارجو الاحترام ] المرأه ورقة كتـب عليها [ ارجو الاهتمام ] فأهتم بالمرأه تحترمك واحترمي الرجل يهـتم بك .

8-إخوان السوء كالنار يحـرق بعـضـهم بـعـضاً.

9- من المؤلم ان تحزن ولا تسطتيع الافصاح عن اسباب الحزن وتكتفي بقول اشعر بضيق ولا اعلم لما.

10-أحياناً يقول الأطفال كلمات لا تعجبنا.. نحنُ نطقنا بها أمامهم.

11-إذا طعنت من الخلف , فاعلم أنك في المقدمة .

12-أن تمنعه من السقـوط أفـضل من مساعدته بـعد السقوط.

13-الذين ولدوا في العواصف لا يخافون هبوب الرياح.

14-كنت اعتقد ان اسوأ شيء في الحياة هو ان يبقى الانسان وحيدا ولكنني اكتشف ان اسوأ شيء في الحياة ان يعيش الانسان مع اشخاص يجعلونه يشعر بانه وحيدا .

15-الصدق عز حتى ولو كان فيه ما تكره.. والكذب ذل حتى ولو كان فيه ماتحب.

16-ليس خطأ أن تعود أدراجك ما دمت قد مشيت في الطريق الخطأ.

17-أسـعـد القلوب.. التي تنبض للآخرين.

18-لا تقف كثيرا على الاطلال خاصة اذا الخفافيش سكنتها و الاشباح عرفت طريقها وابحث عن صوت عصفور يتسلل وراء الافق مع ضوء صباح جديد .-قد يجد الجبان 36 حلاً لمشكلته ولكن لا يعجبه سوى حل واحد منها وهو .. الفرار.

20-العفو يشفي أفضل من العقاب..أحياناً.

لماذا نهانا النبي صلى الله عليه وسلم عدم النفخ على الطعام والشراب الساخن ..

حركة يكررها الجميع يوميا والحقيقة العلمية تقول:

لانه يوجد في اجسامنا بكتيريا صديقه ، بعكس تلك الضارة وهي تساعد

الجسم على مقاومة بعض الامراض

وهي توجد في الحلق، لكن حين يقوم الانسان بالنفخ ، تخرج هذه البكتيريا مع الهواء الخارج من جوف الانسان

و بمجرد ملامستها لسطح ساخن تتحول الى بكتيريا ضارة مؤدية الى الاصابة بالسرطان اجارنا الله واياكم

النبي صلى الله عليه وسلم نهى أن يتنفس في الإناء أو ينفخ فيه

وعنه عليه الصلاة والسلام أنه نهى أن ينفخ في الطعام والشراب

والله ورسوله أعلم

صحيح الجامع للسيوطي تخريج الألباني حديث صحيح

وقال صلى الله عليه وسلم (إذا شرب أحدكم فلا يتنفس في الإناء ) رواهالبخاري(149

وفي هذا الحديث نهي للشارب أن يتنفس في الإناء الذي يشرب منه،سواء انفرد بالشرب من هذا الإناء، أو شاركه فيه غيره، وهذا من

مكارم الأخلاق التي علمها النبي صلى الله عليه وسلم لأمته، لتترقى في مدارج الكمال الإنساني .

عشرة استخدامات مذهلة جدا لقشر الموز لم تكن تعرفها من قبل !!!

يجب عليك ألا ترمي قشرة الموز ببساطة فهي تحتوي على الكثير من الفوائد، حيث يمكنك استخدامها في أغراض متعددة.

1- تبييض الأسنان:

بفرك الاسنان بقشر الموز من الداخل بحركات دائرية ولمدة 10 دقائق لجعلها أكثر بياضا ولمعانا.

2- تلميع الاحذية: 

بحيث يوجد فى قشر الموز زيوت طبيعية وظيفتها المساعدة في تنظيف وتلميع الاحذية بحيث تجعل الجلد لامعا.

3-علاج لدغ الحشرات:

يساهم قشر الموز في تخفيف الآلام التي تنتج من لدغات النمل والباعوض وأيضا من الخدوش الصغيرة، كما ويساعد في علاجها.

4- علاج حب الشباب:

 وهو يعتبر علاج طبيعى وبسيط وغير مكلف وهو بفرك الوجه بانتظام بقشر الموز من الداخل فيساعد على تلطيف الالتهابات التي تنتج عن حب الشباب وعلاجها.

5- تلميع الفضة:

وهو بفرك الفضيات بقشر الموز وتجفيفه بعد ذلك بفوطة جافة.

6- تنقية المياه:

أوضحت بعض الدراسات التى أجريت على قشر الموز أنه يفيد فى تنقية المياه والانتهاء من المعادن السامة التى يحتمل وجودها فى الماء مثل -الرصاص-.

7- تسميد النباتات المنزلية:

يستخدم لتغذية النباتات بحيث يتم تقطيع قشرة الموز قطعاً صغيرة ثم تستخدم كسماد وذلك بغرسها داخل الطمي بوعاء النبات بحيث تساعد على محاربة حشرات -المن- التي تعتبر ضارة بالزرع. 

8- تنعيم وفرد الشعر:

وهو بتنشيف قشر الموز جيدا تحت أشعة الشمس ثم طحنه جيدا حتى يصبح بودرة ومن ثم خلطه مع المايونيز وزيت الخروع وزيت الزيتون ووضعه على الشعر كحمام الكريم. 

9- علاج البثرات:

ويتم علاج البثرات التي تظهر على الجلد بوضع قطعة من قشر الموز على الجانب الخارجي الذي لونه أصفر مع تثبيته بشريط لاصق، بحيث يتم استبدال القشرة بأخرى جديدة حتى يتم سقوط البثرة عن الجلد. 

10- قناع للوجه:

يمتلك قشر الموز إنزيمات تساعد على شد الجلد وترطيبه، ولذلك ينصح بعمل قناع منها على الوجه للحصول على بشرة مفتحة.

ام تترك طفلها مع مربية اطفال وتقوم بوضع كاميرا مراقبة شاهد ماذا حدث !!!

قامت امرأة بترك طفلها مع مربية الأطفال ولكنها قامت بوضع كاميرا مراقبة

لكي تراقب ما الذي ستقوم به مربية الاطفال مع طفلها

وقد فوجأت عندما شاهدت كاميرا التصوير

لما وجدته من قسوة تجاه الطفل الصغير الرضيع

فوائد العسل مع الزنجبيل

فوائد العسل مع الزنجبيل

عندما تقوم بوضع قطرة من العسل المخلوط بالزنجبيل علي منطقة السرة يوميا , فذالك يعالج بعض المشكلات والأمراض التالي ذكرها : العسل المخلوط بالزنجبيل يساعد بمعالجة حالات الصداع المزمن , العسل المخلوط بالزنجبيل يساعد بمعالجة ألام العيون , ويساعد ايضا في معالجة التهابات الجيوب الانفية , كما ويعالج أمراض الربو , وآلام الرقبة من الامام والخلف , كما يساعد في علاج الام أسفل الظهر . ومعاجة الامساك المزمن .وعلاج القالون العصبي . كما ويعالجان المعدة ومشاكل المرارة . منقوع الزنجبيل مع إضافة القليل من العسل يساعدان في تقوية القدرة الجنسيّة لدى الرجال والنساء .

فوائد العسل

أثبتت الدراسات أن العسل يقوي  عضلات القلب . كما ويعد السل من المواد عالية القيمة الغذائية حيث يستخدم للكبار والصغار . ويعمل أيضا علي تعويض السكر المستهلك نتيجة الجهد الجسماني المبذول . ويساعد في نمو الاسنان ويحميها . ويساعد ايضا علي علاج والوقاية من الكثير من الامراض.

فوائد الزنجبيل

مفيد جدا في حالات الرشح والزكام .يساعد في تخفيف تقلصات المعدة الناتجة عن اضطرابات المعدة . يساعد ايضا في وقف نمو الخلايا السرطانية . ويعالج الربو . ويعمل علي تقوية الذاكرة .

تعرف على أهم فوائد الزعتر

تعرف على أهم فوائد الزعتر

1- يحتوي نبات الزعتر على مجموعة من المواد التي تسكن الألام وتنشط الدورة الدّموية.
2- يقوم الزعتر بتقوية الجهاز المناعي وكذلك تقوية العضلات ويمنع تصلب الشرايين ويقوي عضلات القلب.
3- يعمل على علاج التهابات القصبة الهوائية والأنف والحنجرة.
4- يساهم في الهضم وامتصاص المواد الغذائية وكذلك يمنع التخمر.
5- يعتبر الزعتر غني بالمواد المضادة للأكسدة.
6- يستخدم الزعتر في تثبيل اللحوم عند عملية الشواء.
7- يعتبر الزعتر نبات قابض بحيث يعالج حالات الإسهال ويفضل أخذ الزعتر مع زيت الزيتون.
8- يعتبر تناول الزعتر مع زيت الزيتون مفيد جدا في تقوية الذاكرة وسرعة إسترجاع المعلومات المخزنة وسهولة الأستيعاب.
9- يساهم الزعتر في تنشيط جلد الراس ويمنع التساقط.
10- يساعد الزعتر على التعرق ويستخدم لعلاج مرضى السكري.
11- يساعد في تهدئة المغص.
12- يعتبر الزعتر مخفض للكولسترول والتهابات المثانة والمسالك البولية.
13- يخفف من وجع الأسنان,بحيث يمضغ جيدا أو يطبخ في الماء ويترك حتى يبرد, ثم المضمضة بماءه.
14- يستخدم في صناعة العطور ومركبات التجميل والصابون ومزيلات العرق.
15- يعمل على تنشيط النظر ويمنع جفاف العين وإصابتها بالمياه الزرقاء.
طريقة إستخدامه: تقوم بغلي عروق الزعتر وأوراقه مع الماء و تشرب ( كالشاي ) ، وذلك بتناوله بنسبة نصف ملعقة لكل كاس من الماء الساخن مع ملعقة عسل ، يجب المداومة على شربة لبضعة أيام, مقدار كأسين أو ثلاثة كؤوس يوميا. 

وصفة مجربة لزيادة عدد الحيوانات المنوية وكمية المني بغرض الإنجاب .

_طريقة مجربة ومتوفرة بسهولة وهي في متناول الجميع لمن يريد ان يزيد من كمية السائل المنوي والتجربة خير برهان
ستلاحظ الفرق بعد استعمال هذه الخلطة اول شئ تقوم به هو احضار المكونات التي سوفا نذكرها وحبذا لو تكون طرية وبكميات متساوية.

أولأ_اللوز الأخضر .
 
ينشط الطاقة لدي الرجال .يعالج العقم .يزيد من الحيوانات المنوية . فعال في مشاكل الضعف الجنسي عند الرجال . غني بالفوسفور وناشط للدماغ.

ثانيا_الفول السوداني .
 
 يزيد من المني ويقوي الرغبة الجنسية .

ثالثا_الكاجو الأخضر .
 
يساعد في تنشيط القدرة الجنسية .زيادة السائل المنوي .غني بالمعادن كالنحاس والزنك .ينفع في حال وجود فقر الدم .

رابعا_الحمص .

يعتبر كمضاد للامساك . يحتوي علي بروتين عالي الجزدة .

خامسا_الفستق الحلبي .

مقوي للقضيب . يقوم بظبط نبضات القلب .يخفض نسبة الكوليستيرول في الدم.مهم جدا لمن يعاني من الضعف الجنسي .

سادسا_الجوز .

يحسن من خصوبة الرجال . يزيد من قوة الحيوانات المنوية . يحسن من نوعية الحيوانات المنوية .

بعد ان نقوم باحضار هذة المكونات بنسب متساوية نقوم بطحنها في الخلاط الكهربائي مع الحرص علي أن لا تصير مطحونة كالبودرة .

ونقوم بخلطها مع العسل ونتناول ملعقة في الصباح وملعقة في المساء .

*نصيحة استمر في أكل التمر والزبيب بطريقة شبه يومية وسوف تري الفرق بعينيك .

والله ولي التوفيق .

الفنان القدير محمد سعد اللمبي سيرته وأعماله

الفنان القدير محمد سعد اللمبي
فنان مصري كوميدي، اسمه بالكامل , محمد سعد عبد الحميد ، ولد يوم 14 ديسمبر لعام 1968م في منطقة زينهم بحي السيدة زينب، تخرج من المعهد العالي للفنون المسرحية.
محمد سعد فنان مصري اشتهر في تمثيله الكوميدي الجميل وكانت بدايته في دور صغير بمسلسل ما زال النيل يجري، كانت انطلاقته مع فيلم الطريق إلى إيلات لكنه لعب دور البطولة لأول مرة عام 2002 في فيلم اللمبي، وهي الشخصية التي قام بأدائها في 5 أفلام هي الناظر،اللمبي،اللي بالي بالك،اللمبى 8 جيجا، مسلسل فيفا أطاطا فأصبحت ملازمة له. وتمتاز شخصيات أفلامه بالغرابة في النطق وانتمائها للطبقات الشعبية، بينما تحصد أفلامه أعلى الإيرادات في شباك التذاكر المصري.
وقد شارك أيضاً في مسلسل من الذي لا يحب فاطمة في دور رأفت مع أحمد عبد العزيز وشيرين سيف النصر
كما شارك في عدد من الأعمال التلفزيونية منها , ومازال النيل يجري و,من الذي لا يحب فاطمة  و, الشارع الجديد، بالإضافة إلى عدد من الأدوار المسرحية منها , زكي غبي جداً  و, شبورة, و الدبابير و, قصة الحي الغربي  و, رد قرضي.
كما وله جمهوره الكبير من المعجبين باعماله.

نبذة قصيرة عن الفنانة الجميلة نجوى كرم

نجوى كرم سيرتها وأعمالها

  مغنية لبنانية يطلق عليها لقب شمس الأغنية العربية. ولدت في زحلة لعائلة مارونية . بدأت حياتها كمدرسة وانطلقت في الغناء في الثمانينات. في سنة 1985 شاركت في برنامج "ليالي لبنان" وفازت بالميدالية الذهبية. أطلقت أول ألبوم لها بعنوان "حبايب"، ثم أصدرت ألبومها الثاني "شمس الغنية" وأطلقت في السنوات التالية عدة ألبومات أخرى بمعدل ألبوم في السنة.
تميزت بصوتها الجبلي القوي، كما أنها تعتبر مغنية شعبية من الطراز الأول، ويذكر إنها لم تغني سوا باللهجة اللبنانية مما ميزها عن بقية الفنانين اللبنانيين الذين اتجهوا للغناء باللهجتين الخليجية والمصرية، وهي تعتقد أن غنائها باللهجة اللبنانية يعد واجب وطني. كما أنها اشتهرت بغناء المواويل بشتى أنواعها، هذا بالإضافة للأغاني الوطنية

قالت نجوى أن الفن هو رسالة سامية يقف في وجه الظلم، من هذه المواقف غنائها إبان حرب تموز في تونس للبنان مما جعل الناس يتعاطفوا مع الشعب اللبناني ويرددوا الشعارات الوطنية، وأيضاً تحملها مسؤولية توفير التأمين الصحي للعجزة من خلال برنامج ليلة حلم، وأيضا تقديمها منح دراسية للطلاب الذين ليس باستطاعتهم توفير المال للدراسة من أبناء مدينة زحلة الذين يدرسون في ذات المدرسة التي درست بها ولها العديد من الاعمال الاخري

فوائد الرطب - كوكتيل ثقافة

الرطب هي ثمرة شجر النخل و تعرف ايضا باسم التمر او البلح و هي احد الثمار ذات الفائده العاليه التي تزرع في موسم الصيف و التي نشأت و انتشرت زراعتها في الوطن العربي و تعرف الرطب بشكلها البيضاوي الذي لا يتعدى الـ 60 مم طولا و الـ 30 مم قطرا و تتكون الثمره الناضجه من الرطب من نواه محاطه بغلاف ورقي يفصل النواه عن اللحم.

فوائد الرطب
إنّ الانتظام على تناول كمية من الرطب بشكل يومي، يُعزّز قوّة العضلات ويحافظ على هدوء الأعصاب، ويمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكّرة، ويُحسن من مستوى عمل الجهاز الهضمي، فهي عبارة عن مليّن طبيعي لمنع الإمساك، وعند إضافة الرطب للبن أو الحليب نحصل على وجبة متكاملة وذات قيمة غذائية عالية.
*فوائد الرطب للحامل

كما نعلم ان الحامل تحتاج الي كل المكونات الغذائية التي تفيدها وتفيد جنينها في المقام الاول لذلك ينصح السيدات اثناة فترة الحمل بتناول الرطب حيث يحتوي الرطب علي هرمون البيتوسين الذي يعمل علي تنظيم عملية الطلق عند المرأه الحامل بالاضافه الي انه يمنع حدوث اي نزيف اثناء و عقب الولاده كما يحتوي الرطب علي جليسي وثريونين 3 الذي يعمل علي زيادة افراز الهرمونات التي تعمل علي ادرار اللبن للمرضعه و يعمل الرطب علي تقوية الرحم عند الولاده و تنظيم عملية انقباضه.
ندكر لكم بعض هذه الفوائد
1-يحتوي على فيتامين [ أ ] الذي يطلق عليه الأطباء اسم [عامل النمو].
2-تنشيط وزيادة قوة جهاز المناعة في الجسم وبالتالي مقاومة الأمراض بكل فعالية.
3-يزيد من ادرار اللبن (الحليب) عند الأم المرضع بسبب احتوائه على جليسي وثريونين اللذان يحفزان الهرمونات المدرة.
4-غني بالفوسفور بنسبة عالية.
5-معالجة الإمساك والوقاية من الإصابة به بسبب تنشيطه لحركة الأمعاء واحتوائه على نسبة عالية من الألياف
6-علاج ضعف الأعصاب السمعية وخاصة كبار السن الذين يشتكون من ضعف السمع وسماع الطنين.
7-مساعدة الجسم على التخلّص من السموم والفضلات من خلال تقوية الكلى والمحافظة على عملهما جيداً.
8-يخفّض ضغط الدم عند الحوامل.
9-يساعد على تقوية المناعة لدى الحامل.
10-يضفي السكينة والدعة على النفوس القلقة المضطربة.
11- كما أنه يحتوي على مضادات السرطان والهرمونات المهمة مثل هرمون البيتوسين الذي له خاصية تنظيم الطلق عند النساء بالإضافة إلى انه يمنع النزيف أثناء وعقب الولادة ومخفض لضغط الدم عندما تتناوله الحوامل.
12-يفيد الشيوخ الذين بدؤوا يعانون قلة السمع والشعور بطنين الآذان أو بالأصح ضعف الأعصاب السمعية.
13-تستطيع المعدة هضم التمر وامتصاص السكاكر الموجودة فيه خلال ساعة أوبضع الساعة.
14-أمّا ما يخص فائدة الرطب للرجيم، فهو من المواد الغذائية التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع

*التمر علاج للتسمّم
إن أكل كمية قليلة من التمر كل يوم سوف تساعد الجسم على التخلص من جزء من السموم المختزنة في خلاياه مثل المعادن الثقيلة كالرصاص مثلاً، وهذه السموم قد كثُرت في عصرنا هذا بسبب التلوث الكبير للماء والهواء والغذاء الذي نتناوله. وقد يكون هنالك فائدة كبيرة من التمر في علاج التسمم بالرصاص، حيث أن الهواء الذي نستنشقه اليوم ملوث بالرصاص، بسبب انطلاق كميات من أكاسيد الرصاص من عوادم السيارات ومداخن المصانع.
نتمنا أن ينال اعجابكم

الفنانة دنيا سمير غانم سيرتها وأعمالها الفنية

تعتبر من عائلة فنية، حيث أن والدها الفنان سمير غانم ووالدتها الفنانة دلال عبد العزيز، وشقيقتها أمل تعمل ممثلة، تخرجت من جامعة مصر للعلوم والفنون MSA.
كانت بدايتها وهي طفلة عام 1995 من خلال فيلم امرأة وامرأة ثم شاركت في عدة مسلسلات منها مسلسل "حواء والتفاحة" ومسلسل "السيرة الهلالية".
بعد ذلك تم اختيارها لتأدية دور ندى في مسلسل "للعدالة وجوه كثيرة" مع الفنان يحيى الفخراني.
قدمت مع محمد هنيدي دور البطولة في فيلم يا أنا يا خالتي عام 2005.
شاركت دنيا سمير غانم مع الفنان أحمد مكي بطولة فيلميه "طير انتَ" و"لا تراجع ولا استسلام" ، بالإضافة إلى مسلسل "الكبير أوي" (ثلاثة أجزاء)، وحققا معاً نجاحاً كبيراً ، لدرجة إعادتهم إلى أذهان الجمهور الثنائيات السينمائية القديمة بين نجوم السينما المصرية في الخمسينات والستينات.
بالإضافة إلى كونها تعمل كممثلة فقد قدمت عدة أغاني.

أجمل الحكم والعبر في الحياة

أجمل الحكم والعبر في الحياة

1-كن انت الراعي إذا واجهت قطيع من الماشية.

2-إحسانك للحرِّ يحركه على المكافأة، وإحسانك إلى الخسيس يبعثه إلى معاودة المسألة.

3-عجبا لمن قيل فيه الخير و ليس فيه كيف يفرح و عجبا لمن قيل فيه الشر و ليس فيه كيف يغضب .

4-قال إبليس: العجب لبني آدم! يحبون الله ويعصونه، ويبغضونني ويطيعوني.

5-لا تستعن بظالم على ظالم حتى لاتكون فريسة للاثنين.

6-لو تحدث الناس فيما يعرفونه فقط..لساد الهدوء أماكن كثيرة.

7-الرجل ورقـة كتب عليها [ ارجو الاحترام ] المرأه ورقة كتـب عليها [ ارجو الاهتمام ] فأهتم بالمرأه تحترمك واحترمي الرجل يهـتم بك .

8-إخوان السوء كالنار يحـرق بعـضـهم بـعـضاً.

9- من المؤلم ان تحزن ولا تسطتيع الافصاح عن اسباب الحزن وتكتفي بقول اشعر بضيق ولا اعلم لما.

10-أحياناً يقول الأطفال كلمات لا تعجبنا.. نحنُ نطقنا بها أمامهم.

11-إذا طعنت من الخلف , فاعلم أنك في المقدمة .

12-أن تمنعه من السقـوط أفـضل من مساعدته بـعد السقوط.

13-الذين ولدوا في العواصف لا يخافون هبوب الرياح.

14-كنت اعتقد ان اسوأ شيء في الحياة هو ان يبقى الانسان وحيدا ولكنني اكتشف ان اسوأ شيء في الحياة ان يعيش الانسان مع اشخاص يجعلونه يشعر بانه وحيدا .

15-الصدق عز حتى ولو كان فيه ما تكره.. والكذب ذل حتى ولو كان فيه ماتحب.

16-ليس خطأ أن تعود أدراجك ما دمت قد مشيت في الطريق الخطأ.

17-أسـعـد القلوب.. التي تنبض للآخرين.

18-لا تقف كثيرا على الاطلال خاصة اذا الخفافيش سكنتها و الاشباح عرفت طريقها وابحث عن صوت عصفور يتسلل وراء الافق مع ضوء صباح جديد .-قد يجد الجبان 36 حلاً لمشكلته ولكن لا يعجبه سوى حل واحد منها وهو .. الفرار.

20-العفو يشفي أفضل من العقاب..أحياناً.

21-عندما تعاون إنساناً على صعـود الجبل تقترب معه من القمة.

22-كن حريصاً وأنت تنصح.. قد يصدّقك البعض.

23-لا تجادل الأحمق , فقد يخطئ الناس في التفريق بينكما.

24-يوجد دائماً من هو أشقى منك، فابتسم.

25-الفشل في التخطيط يقود إلى التخطيط للفشل .

26-اعمل على أن يحبك الناس عندما تغادر منصبك , كما يحبونك عندما تتسلمه.

27-كلنا كالقمر.. له جانب مظلم.

28-المهزوم إذا ابتسم، افقد المنتصر لذة الفوز.

29-لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك..ولكنك تستطيع أن تمنعها أن تعشش في رأسك.

30-تصادق مع الذئاب... على أن يكون فأسك مستعداً.

31-لا تطعن في ذوق زوجتك , فقد اختارتك أولا .

32-ذوو النفوس الدنيئة، يجدون اللذة في التفتيش عن أخطاء العظماء.

33-الحياة قطار سريع ما اجتازه حلم ، و ما هو مقبل عليه وهم.

34-قال عثمان بن عفان (رضي الله عنه): "يكفيك من الحاسد أنه يغتم يوم سرورك.

35-الذي يولد يزحف، لا يستطيع أن يطير.

36-من العظماء من يشعر المرء بحضرته أنه صغير..ولكن العظيم بحق هو من يُشعر الجميع في حضرته بأنهم عظماء.

37-كلنا كالقمر .. له جانب مظلم .

38-إذا أعجبك شخص فلا تقل اللهم اجعلني مثله ، قل اللهم اجعلني خيراً منه فأنت لا تعلم الذي بينه وبين الله.

39-كلما ارتفع الإنسان، تكاثفت حوله الغيوم والمحن.

40-لا تجادل الأحمق، فقد يخطئ الناس في التفريق بينكما.

41-أن تكون فرداً في جماعة الأسود خير لك من أن تكون قائداً للنعام.-كل الظلام الذي في الدنيا لا يستطيع أن يخفي ضوء شمعة مضيئة.

43-إذا لم تعلم أين تذهب , فكل الطرق تفي بالغرض .

44-كلما ارتفع الإنسان , تكاثفت حوله الغيوم والمحن.

45-لاتستعن بظالم على ظالم حتى لاتكون فريسة للاثنين.

46-لا تحكم على شخص من أقربائه فقط..فالإنسان لم يختر والديه فما بالك بأقربائه.

47-اللسان الطويل دلالة على اليد القصيرة.

48-الحياة تجارب يستفيد منها العاقل.

49-لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك و لكنك تستطيع أن تمنعها أن تعشش في رأسك.

50-لو أعطيت الأحمق خنجرا أصبحت قاتلا.

51-أموت محبوبا خير لي من أن أعيش مكروها.

52-أشجع الناس من قاوم هوى نفسه وحبسها عن الدنيا.   - فولتر

53-أسهل كثيرا أن يصدق الإنسان كذبة سمعها ألف مرة من أن يصدق حقيقة لم يسمعها من قبل.

54-إذا نظرت لحياة كل شخص سعيد .. فإنك ستجد في حياته نصيب من اللامبالاه.

55-من آداب الحوار فكر كثيرا واستنتج طويلا وتحدث قليلا ولاتهمل كل ما تسمعه فمن المؤكد أنك ستحتاجه في المستقبل.

56-جاء رجل الي الامام الشافي فقال له فلان يذكرك بسوء.. فأجابه الشافعي اذا صدقت فانت نمام .. واذا كذبت فانت فاسق فخجل وانصرف .
نتمنا ان تنال اعجابكم